Психолог

Почему вы решили выбрать именно эту профессию?

Я искренне надеюсь, что мой выбор профессии психолога был не данью сегодняшней моде на психологов, а действительно внутренним выбором. Внутренней потребностью, в первую очередь, ответить для себя на большое количество вопросов, которые меня беспокоили. Мне казалось, необходимо получить эту профессию.

Какие факторы повлияли на ваш выбор?

Вероятно, ключевым моментом стало то, что в определённый период времени я столкнулся с внутренним беспокойством и искренним стремлением разобраться в своих проблемах. Я также заметил, что многие люди вокруг меня в современном обществе испытывают тревогу, беспокойство и неуверенность. В какой-то момент у меня возникло желание лучше понять себя, и многие из тех, кто воспринимал меня как своего рода наставника или руководителя, часто обращались ко мне за советом. Мне показалось важным, чтобы для предоставления более ответственных рекомендаций с психологической точки зрения, у меня была надёжная база профессиональных знаний.

Какой момент или событие повлияло на ваш выбор профессии?

Как я уже говорил, моей жизни настал довольно трудный этап, связанный с внутренними переживаниями и здоровьем. Определяющим моментом для меня стало обещание, данное уважаемому человеку, что я начну учебу. Это для меня не ново, я часто прибегаю к подобной практике.

Какие личные качества и интересы помогли вам определиться с профессией?

Говоря о моих личностных качествах, стоит отметить, можно вновь сослаться на предыдущий вопрос. Точнее, ответ на него. Он был с определённой долей юмора и шуток. Тем не менее, это не отменяет правды: я всегда выполняю свои обещания. Важные для меня цели, особенно в профессиональной сфере, я ставлю для себя весьма осознанно. Иногда процесс определения этих целей занимает у меня довольно много времени, будь то смена профессии или выбор нового направления в карьере. Но, как только я наметил свои планы и разобрался в них, я настойчиво стремлюсь к их реализации. Это, вероятно, можно назвать упорством.

Кроме того, я хотел бы выделить и свой интерес к психологии. Эта профессия действительно открыла для меня новые горизонты самопознания. Я всегда был увлечён общением с людьми: мне интересно слушать, понимать и взаимодействовать с ними, а также анализировать их поступки и мотивы. Это позволяет мне лучше осознавать человеческие цели и стремления. Думаю, что именно это и является ключевым моментом: когда ты по-настоящему увлечён тем, что делаешь. Я искренне благодарен за те обстоятельства, которые подарили мне возможность заниматься этой профессией.

Как вы считаете, эта профессия важна для общества? Почему?

Безусловно, у каждого времени есть потребность в большей степени в определенных специальностях. В свое время с началом развития коммерческих отношений (по-настоящему коммерческих) в нашей стране была большая потребность в смежных специалистах: бухгалтерах, экономистах - поскольку их не было. В дальнейшем возникла большая потребность в юристах, поскольку сложности правовых регулирований и вступления в гражданско-правовые отношения потребовали достаточно большого количества субъектов. Вот почему мы наблюдаем сегодня столь большое количество юристов. В настоящее же время крайне востребованными являются специалисты IT-сферы и психологи. Я не стал бы говорить, что это мода. Это действительно востребованность обществом. И если такая нужда есть, это в первую очередь говорит о том, что людям это надо. Потребность в айтишниках обусловлена высокими скоростями бурно развивающейся IT-отрасли. А потребность в психологах - тем, что люди сегодня очень сильно подвержены стрессу. Мы действительно живем в очень сложных внешних обстоятельствах и непонятном, с точки зрения завтрашнего дня, мире. хорошие психологи помогают людям решить свои вопросы, обрести определенную уверенность, вот почему потребность в них, безусловно, крайне высока.

Какие глобальные цели и задачи вы ставили и ставите перед собой в этой профессии?

Действительно, как человек, стремящийся к совершенству, я ставлю перед собой масштабные задачи. Возможно, быть перфекционистом не всегда хорошо, но в данный момент я пытаюсь одновременно справляться с двумя направлениями. Я работаю над своим развитием и стремлюсь углубить свои знания в профессиональной сфере. Из-за этого, возможно, у меня остается недостаточно времени для практического применения этих знаний. Однако моя основная цель заключается в том, чтобы донести до людей мысль о том, что практически каждый из нас, обладая критическим мышлением и устойчивостью к пропаганде и недобросовестной рекламе, должен развивать собственное восприятие.

Сегодня то, что я упомянул, зачастую становится источником тревог, страхов, депрессий и неуверенности в завтрашнем дне во всех аспектах жизни. Это, в свою очередь, негативно сказывается как на личной жизни, так и на отношениях с коллегами, друзьями и близкими.

Я считаю, что критическое отношение и мышление необходимы, чтобы не стать жертвой потока информации. Это то, что я стараюсь прививать людям вокруг меня — своим студентам, клиентам и близким. Важно развивать критическое мышление, избегать шаблонного восприятия и сохранять индивидуальность. Мы не должны позволять обществу «выравнивать» нас и обезличивать как личностей.

Как вы видите своё развитие в выбранной профессии?

Для того чтобы реализовать свои амбициозные цели, крайне важно постоянно развиваться. Я нахожу удовольствие в обучении. Уже в зрелом возрасте я получил диплом психолога, а в этом году начал обучение для получения еще одной квалификации в области психологии. Я вижу свое развитие в расширении знаний, изучении различных аспектов психологии и психоанализа, а также в взаимодействии с профессионалами в этой сфере.Считаю, что настоящий психолог – это тот, кто не останавливается на достигнутом, ведь каждый человек уникален, и общение с ним приносит новые знания. Я стремлюсь систематизировать полученные знания и использовать их в своей будущей практике.

Какие качества или навыки вам пригодились в вашей профессии?

В контексте обсуждения качеств и навыков, полезных для профессиональной деятельности психолога, хочется прежде всего выделить способность к слушанию. Это включает в себя не только умение прислушиваться к словам собеседника, но и наблюдать за его реакциями, анализировать сказанное и происходящее вокруг. Важно уметь сопоставлять вербальные и невербальные сигналы, которые подает человек.

На мой взгляд, основное качество, которым должен обладать психолог – это способность действительно слышать человека и создавать атмосферу доверия. Это непростая задача, так как требует глубокого эмпатического подхода и открытости. Без этого сложно наладить истинный контакт, что, в свою очередь, может стать вызовом как для психолога, так и для клиента.

Профессия психолога далеко не проста, и я часто повторяю, что умение слушать и понимать окружающих помогает нам глубже осознать самих себя.

Какая часть вашей профессии приносит вам наибольшее удовлетворение?

Несомненно, одним из главных источников удовлетворения в работе психолога является обратная связь от клиентов. Именно те люди, с которыми я взаимодействую и помогаю, приносят мне не только радость, но и служат мощным стимулом для дальнейшего развития в этой сфере. Слова благодарности, искренние улыбки и положительные реакции тех, кому я оказываю поддержку, укрепляют мою веру в то, что я действительно вношу положительный вклад в их жизни. Чувство, что я способен быть полезным другим, является, пожалуй, наибольшим источником удовлетворения в моей профессии.

С какими трудностями вы сталкивались на пути к выбору и развитию своей профессии?

Для меня самой серьезной преградой на пути к выбору и развитию своей профессии стало, как и для многих взрослых людей, решение вернуться к обучению. Я прошел процесс получения образования, получив диплом психолог, обучаясь вместе с коллегами и студентами, среди которых были молодые люди, вдвое моложе меня. В этом контексте стоит выделить две основные причины – это лень и страх показаться смешным. Многие говорят: «Куда мне идти учиться, я уже взрослый». Однако я уверен, что учёба никогда не поздно, и это всего лишь наши внутренние барьеры, с помощью которых мы стараемся оправдать свою обычную лень и нежелание двигаться вперед и развиваться.Также хочу отметить, что профессия психолога – это нечто большее, чем просто работа. Даже если человек не планирует заниматься психологией профессионально, она все равно открывает глаза на множество аспектов жизни: на окружающий мир, на друзей и на самих себя.

Как вы справляетесь с возможными стрессовыми ситуациями?

Безусловно, работа психолога часто сопряжена с риском выгорания. Важно проводить супервизии для поддержания профессиональной компетенции, и об этом много говорят. Однако, я убежден, что стоит научиться отдыхать простыми способами. В этом контексте уместно вспомнить выражение «сапожник без сапог». Многие психологи, к сожалению, испытывают симптомы выгорания, теряют интерес к жизни, сталкиваются с апатией. И даже супервизия или поддержка коллег не всегда помогают. Люди становятся отстранёнными от реальности, что негативно сказывается как на качестве их работы с клиентами, так и на их внутреннем состоянии, что может привести к разрушительным последствиям. Я считаю, что, как и многие, мне тоже нужно учиться переключаться на другие жизненные интересы.

Что касается меня, я нашёл для себя увлекательное хобби, которое помогает отвлечься, — это чтение русской классики. Я стараюсь интегрировать это увлечение с работой психолога. Мне интересно анализировать персонажей произведений Достоевского, Гоголя и, особенно, Чехова с психологической точки зрения. Я являюсь сторонником транзактного анализа и люблю разбирать внутренние эго-состояния героев через призму этой теории. Мне нравится придумывать названия для различных сценариев, которые разворачиваются в классических произведениях. Кажется, мне удалось найти замечательное сочетание отдыха, которое, тем не менее, пересекается с моей профессиональной деятельностью.

Какие советы вы можете дать будущим специалистам в вашей области?

Будущим профессионалам в области психологии и психоанализа я хотел бы дать лишь один важный совет: проявляйте максимальную ответственность в отношении людей, с которыми вы работаете. Когда-то, будучи адвокатом, я принял для себя решение, что не стану продолжать эту практику, так как она находится на грани морального допустимого. Вы всегда берете на себя роль судьи и не имеете права отказать в защите невиновного. Вам необходимо защищать интересы вашего клиента, вне зависимости от того, уверены ли вы в его правоте или нет.

Сегодня я осознал, что, возможно, Господь испытывает меня, поскольку профессия психолога, как мне представляется, требует еще большей ответственности в плане последствий и потенциального негативного воздействия на судьбы людей. Это действительно большая нагрузка. Нужно осознавать, что работа в этой сфере далеко не проста, и те, кто обращается за помощью, проявляют доверие. Это доверие, порой, превышает доверие к адвокатам, врачам и даже близким людям. И именно это накладывает на специалиста колоссальную ответственность.

Как вы следите за развитием технологий и инноваций в вашей отрасли?

Развитие технологий и новаторских подходов оказало значительное влияние на профессию психолога и психоаналитика. Ещё пять-семь лет назад я был довольно скептически настроен относительно онлайн-консультаций и общения через интернет, а также различных конференций. Однако сегодня я осознал, что мир изменился. Раньше я считал, что такая форма взаимодействия создаёт определённые сложности, а иногда даже казалась мне невозможной. Но как оказалось, ни я, ни многие люди на той стороне экрана не были готовы к этому формату общения.

В наши дни всё больше людей начинают воспринимать онлайн-взаимодействие как норму. Экран перестаёт быть просто плоским изображением; люди научились взаимодействовать между собой. Наша ментальность и восприятие значительно трансформировались, и сейчас удалённое общение воспринимается совершенно естественно. Эпоха Фрейда, когда клиент должен был лежать на диване, а психолог находился позади него, безвозвратно уходит в прошлое. Хотя я всё ещё придерживаюсь классических методов психологии и психоанализа, и уверен, что личные встречи и консультации имеют более глубокий и полезный эффект.

Тем не менее, с учётом современного ритма жизни, быстроты обмена информацией, а также нашей загруженности и физической удалённости — особенно в условиях пандемии и сложности преодоления больших расстояний — онлайн-консультации становятся важным дополнением к традиционным методам.

Как вы справляетесь с конкуренцией на рынке труда?

Конкуренция присутствует в каждой сфере деятельности, и это вполне нормально и полезно. Я стараюсь не сосредотачиваться на соперничестве. Во время учебы в Восточно-Европейском институте психоанализа наш ректор на первом занятии произнес замечательную мысль, которая осталась со мной на долгие годы: «если готов учитель, то найдется ученик». И действительно, это работает и в обратном направлении — если ученик настроен на обучение, то обязательно появится тот, кто сможет его научить.

Для меня уникальность профессии психолога заключается в том, что у каждого специалиста есть свои клиенты, те люди, которые обратятся именно к нему. Если говорить о продвижении в этой сфере, то действительно, если психолог, психоаналитик, юрист или врач стремится привлечь больше клиентов и увеличить свои доходы, то он может использовать простые рекламные методы. Но я уже отмечал и повторю, что работа психолога во многом схожа с профессией врача. Здесь не всегда можно сразу рассчитывать на высокий доход; необходимо строить свой авторитет, активно развиваться и вместе с клиентами, которым вы помогаете, расти в профессии. Это не должно вызывать страха. Не стоит доверять рекламным объявлениям, которые обещают сотни клиентов и огромные доходы. Это процесс, который требует времени и постепенного увеличения числа людей, обращающихся к вам за помощью. К этому следует быть готовым и воспринимать как нечто вполне естественное. Это одна из тех профессий, где, даже обладая выдающимися навыками, невозможно просто так привлечь клиентов исключительно благодаря таланту — это возможно лишь для немногих. Здесь требуется системная и длительная работа, прежде всего над собой, своими навыками и компетенциями.

Какие возможности для карьерного роста предоставляет ваша профессия?

Однако, как бы ни звучал парадоксально предыдущий вывод о карьерном росте, с точки зрения психолога или психоаналитика, возможности здесь поистине безграничны. Чем больше вы развиваетесь, чем шире ваши знания, чем больше направлений в психоанализе и психологии вы изучаете, чем активнее вы взаимодействуете как в профессиональном сообществе, так и за его пределами, тем выше будет ваша компетенция и профессионализм. Уникальность данной профессии заключается в том, что оценка вашего карьерного роста в значительной степени зависит от вашего внутреннего восприятия.

Конечно, можно, руководствуясь, возможно, гордыней, стремиться к тому, чтобы вас называли «одним из лучших психологов или психоаналитиков в России». Но стоит ли устанавливать такую цель? Не знаю. Скорее всего, эта цель должна быть внутренней. Когда вы осознаете, что ваш карьерный прогресс не измеряется лишь количеством упоминаний или числом клиентов, известных на уровне страны или мира, а заключается в том, что вы делаете и чем помогаете другим, тогда вы начинаете по-настоящему ценить свою работу. И именно это и отличает эту профессию от многих других. Если ваше внутреннее понимание того, что вы помогаете людям, приносит вам удовлетворение, то можно согласиться с мыслью одного моего знакомого, Станислава Юрьевича Садальского, который говорил: «Если вы не хотите работать вообще, найдите то, что вам действительно нравится». И если вы не желаете заниматься работой в привычном смысле, но вам по душе быть психологом, то это отличная возможность для вас.