Психолог

Меня зовут Светлана Кузьменко. Я коуч, психолог. Помогаю экспертам, фрилансерам и предпринимателям убрать страхи и негативные установки, влияющие на рост дохода, работая с финансовым мышлением.
Я приглашенный спикер более 15 онлайн конференций и более 10 фестивалей психологических трансформационных игр. Эксперт на ТВ и в журнале.
В работе использую трансформационные психологические игры, метафорические ассоциативные карточки, когнитивно-поведенческую терапию, нейрографику.

- Почему вы решили выбрать именно эту профессию?

Еще со школы я помогала всем своим одноклассникам с домашними заданиями. Просто оказывала какую-то помощь и поддержку в их просьбах. Поэтому приход в помогающую профессию был для меня легким. Именно коучем и психологом я стала после того, как сначала начала работать фитнес-тренером, занималась похудением. И поняла, что причины лишнего веса не только в неправильном питании и отсутствии спортивных тренировок, но есть психологические причины, которые влияют на переедание. И с этого момента начался мой путь именно как психолога и коуча. Изначально я была психологом по стройности, сейчас работаю с денежными установками, с финансовым мышлением, с предпринимателями.

- Какие факторы повлияли на ваш выбор?

Мне нравится общаться с людьми, слушать и слышать их, изучать их внутренний мир, у меня это хорошо получается. Я могу работать удаленно из любой точки мира. Могу строить свободно свой график, если говорить о частной практике.

- Какой момент или событие повлияло на ваш выбор профессии?

Когда я работала фитнес тренером, то получила спортивную травму и полгода восстанавливалась, не могла работать в зале. Но психологическое сопровождение текущих клиентов по похудению я могла вести онлайн. Это стало для меня решающим моментом для перехода полностью в другую сферу деятельности.

- Какие личные качества и интересы помогли вам определиться с профессией?

Я заботливо, бережно отношусь к людям, дружелюбно, с чувством юмора. Постоянно повышаю свою экспертизу и предлагаю своим клиентам самые лучшие, быстрые и эффективные инструменты, чтобы они потратили минимум времени, но получили максимальный результат, и он был достаточно закрепленным, чтобы минимизировать срывы и откаты. Я могу слушать клиента, слышать, задавать грамотные глубокие вопросы, чтобы докопаться до сути проблемы. И я могу выстроить систему, по которой провожу человека от точки А в точку Б до нужного ему результата, поддерживая его на этом пути.

- Как вы считаете, эта профессия важна для общества? Почему?

Очень важна. Мир ускоряется, каждый день на нас обрушивается масса информации, не всегда позитивной. Люди все чаще испытывают тревожность и стресс, неуверенность в себе и завтрашнем дне, одиночество или проблемы с общением. Психологи помогают справиться с этими состояниями, найти ресурсы внутри себя для преодоления всех сложностей.

- Какие глобальные цели и задачи вы ставили и ставите перед собой в этой профессии?

Сейчас я работаю с экспертами, предпринимателями и фрилансерами, которые хотят развивать свое дело, но что-то им мешает в мышлении, страхи, негативные установки и мысли. Свою миссию я вижу в помощи людям зарабатывать больше денег для реализации их собственных желаний, получения материального благополучия. Я помогаю проработать страхи, негативные установки, убеждения, синдром самозванца, который влияет на рост дохода. За счет этого люди повышают свой доход, соответственно, их уровень благосостояния, благополучия материального улучшается, то есть повышается качество жизни. В свою очередь они могут развить и масштабировать свой бизнес, создать больше рабочих мест. Это все влияет на уровень благосостояния населения нашей страны.

- Как вы видите своё развитие в выбранной профессии?

Я вижу, что спрос на услуги коуча и психологов должен расти. Люди все больше понимают, какую ценность и важность психологи могут принести. То есть подружка на кухне за чашкой чая не заменит профессиональной работы с психологами. Я все больше и больше людей вижу, что они находятся в постоянном контакте, длительной работе с психологом, не только разовые сессии. Я изучаю различные методики, направления, комбинирую их в работе, чтобы максимально качественно и быстро дать результат людям.

- Какие качества или навыки вам пригодились в вашей профессии?

Доброжелательность, забота, искренний интерес и желание помочь, умение внимательно слушать и слышать человека, эмпатия, разностороннее саморазвитие.

- Какая часть вашей профессии приносит вам наибольшее удовлетворение?

Я люблю свою работу, и, соответственно, удовлетворение, мотивация и вдохновение поддерживаются за счет процесса работы и результатов клиентов. Я могу влиять на позитивные изменения в жизни других, видеть их рост. Когда клиенты довольны, я получаю удовольствие от работы с ними, то это меня и вдохновляет, и мотивирует. Я вижу их результаты, и значит, мы вместе движемся к цели.

- С какими трудностями вы сталкивались на пути к выбору и развитию своей профессии?

Когда подпадает какая-то интересная задача, для меня это, с одной стороны, волнительно, а с другой стороны, это повод собрать свои знания воедино, вспомнить, что я проходила, изучала, интересно попробовать что-то новое, преодолеть этот вызов, либо повод изучить еще какие-то дополнительные техники, методики, которые помогут более качественно решить именно этот вопрос. Ну и, естественно, это прежде всего мое физическое и моральное состояние, то есть я должна быть в ресурсе, полна энергии, здорова, эмоционально спокойна, чтобы мыслить четко, и тогда любые вызовы и трудности по плечу

- Как вы справляетесь с возможными стрессовыми ситуациями?

Прежде всего пытаюсь понять, на что я могу повлиять в этой ситуации? Что зависит только от меня? Исходя из этого уже предпринимать какие-то действия для снижения стресса. Но также в любой ситуации помогают качественный сон, здоровое полноценное питание, отдых, смена обстановки, позитивное общение, любимые увлечения, забота о себе.

- Какие советы вы можете дать будущим специалистам в вашей области?

Верить в себя, не бояться начинать консультировать, брать первых клиентов. Вы уже знаете больше, чем они, и можете помочь. А опыт нарабатывается только через практику. Практикуйте, консультируйте, параллельно изучая что-то новое. Сразу внедряйте новое в работу.

- Как вы следите за развитием технологий и инноваций в вашей отрасли?

Я изучаю информацию в интернете, участвую в различных профессиональных фестивалях и конференциях. Смотрю, какие направления для изучения предлагают топовые учебные заведения по психологии и коучингу.

- Как вы справляетесь с конкуренцией на рынке труда?

Клиенты приходят на личность психолога. Не каждому человеку они могут доверить свои сокровенные мысли и страхи. Поэтому я считаю, что конкуренции мало, каждый психолог может найти своего клиента, для которого станет самым надежным экспертом. Но нужно так же не забывать повышать свои профессиональные навыки, практиковать.

- Какие возможности для карьерного роста предоставляет ваша профессия?

Можно работать в бюджетных и коммерческих организациях штатным психологом и коучем, можно уйти в частную практику, как я, можно создать свой психологический центр, возглавить его и объединить нескольких психологов по разным направлениям в одном месте для удобства клиентов. Выбор всегда есть.